ПП кекс в микроволновке за 5 минут (в кружке) - рецепт пошагово

Очень вкусный диетический магкейк, приготовленный в микроволновке всего за 5 минут. Низкокалорийный кекс по текстуре получается похожим на суфле, а сочетание банана и шоколада никого не оставит равнодушным.
ИНГРЕДИЕНТЫ
120 г мягкого творога
1 целое яйцо
50 г банана (пюре)
2 ст л рисовой муки ⠀
1 ст л какао-порошок
сахарозаменитель
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Смешать 120 г мягкого творога, 1 целое яйцо, 50 г пюре банана, 2 ст л рисовой муки, сахарозаменитель
Разделить тесто на 2 равные части.
В одну из частей добавить 2 ст л г какао порошка.
Вылить белую смесь в кружку. Вторую часть теста выкладывать чайной ложечкой в центр светлого теста.
Ставим в микроволновую печь на мощность 650 в общей сложности на 4 минуты (когда тесто начинает подниматься выключаем, ждем секунд 20, снова включаем и так 4 минуты).
Подавать охлажденным. Можно украсить какао и орешками.
#вкусно #полезно #правильноепитание #десерт