ПП👭👭👭КОМАНДА

Это порошок Как часто я слышу эту фразу!) И хочу сама поднять эту тему.  Да друзья, в линейке Energy есть порошок, а еще есть каши, есть супы, есть мюсли и батончики. Самое главное, что все полностью натурально. Когда вы идете в магазин и берете йогурт вы смотрите состав? А зря. Вот там и стоит кричать "Люди, чем вы нас кормите?". Те немногие, кто изучает содержимое товара привыкли выбирать меньшее зло Я имею в виду, что полностью натуральную еду в супермаркетах вы не найдете. Я даже не буду разбирать откровенный яд на полках: Коллу, колбасы, кондитерские изделия, фаст-фуд, полуфабрикаты,... Отсюда и такое количество самых разнообразных болезней Именно поэтому был создан

*Энерджи диет* - это функциональное питание *Еда!* Не *продукт для похудения*, а именно *ЕДА.* Просто немного в другой форме Например, яйцо и омлет - в общем то одно и тоже, только форма разная. Или другой пример. Когда нет возможности ребенка новорожденного кормить грудным молоком, его кормим смесью, например Нан, Нутрилон, Нестле и так далее Оно является *функциональным питанием* для ребенка. Так как отвечает всем потребностям его организма. То есть, содержит все необходимое, для развития растущего организма витамины и минералы, баланс по бжу, и т.д. Точно так же и *Энерджи диет* ЭД, отвечает всем требованиям нашего организма.

Куда исчезает жир, когда мы худеем ⠀ Выходит с потом? Нет. Но в этом оказались уверены около 2% врачей, 0% диетологов и 10% тренеров. Превращается в мышцы? Нет. Так думали 2% врачей, 4% диетологов, 6% тренеров. Преобразуется в энергию? Снова нет. Но так считали 70% врачей и диетологов, почти 50% тренеров. Выходит с переваренной пищей? В этом абсурде были уверены около 2% врачей? 6% диетологов и более 15% тренеров. Так куда же исчезает это? На самом деле он ОКИСЛЯЕТСЯ, то есть распадается на углекислый газ и воду под воздействием кислорода - и об этом знают единицы. Что происходит с жиром после окисления? Углекислый газ выходит во время дыхания, а вода - с мочой,

5 видов планки, если хочется разнообразия П Планка на прямых руках Упражнение планка может выполняться по-разному, что позволяет задействовать как можно больше групп мышц. Планка на прямых руках – одна из самых популярных. Именно в этой позе максимально распрямляется позвоночник, что и является необходимым условием для получения желаемого результата. Во время выполнения упражнения руки должны стоять на ширине плеч, голова опущена вниз, ноги прямые вместе или врозь. Все мышцы должны быть напряжены, а дело создавать собой натянутую струну. Боковая планка на прямой руке Боковая планка поможет проработать наружные и внутренние мышцы живота, а также ягодичную мышцу и широкую мышцу бедра. Ко

классная тема , как похудеть легко без вреда здоровью, без голодовок и без физических нагрузок Это легко сделать с нашей системой для похудения energyslim- ей вообще нет аналогов и она абсолютно безопасна для здоровья!!! Шаг первый - draineeffect дренирующий напиток Выводит лишнюю и застойную жидкость Устраняет отеки Уменьшает объемы и даёт старт процессу эффективного похудения- Шаг второй - foodcontrol- натуральный продукт для контроля аппетита Позволяет не переедать и легко придерживаться ПП Формирует правильные пищевые привычки Позволяет сократить размер порции на 30-50% Снижает аппетит и даёт чувство насыщенности Шаг 3- Metabolic - обмен веществ С

6 шагов, которые помогут отказаться от сладкого Читай и запоминай! А еще внедряй эти привычки в свою жизнь 1. Не пейте калории В каждой банке газировки или коробке сока содержится неприлично много сахара. Это все равно, как если бы вы начали грызть горстями рафинад. Не очень-то вкусно, правда? К тому же это не дает нашему организму ничего, кроме резкого повышения сахара в крови и увеличивающегося со временем веса. Замените их на питьевую и минеральную воду: организм будет очищаться, жажда — утоляться, и при этом никакого вреда. 2. Ешьте богатую белком пищу и много овощей Белок не повышает уровень сахара в крови, но при этом дает энергию и длительное чувство сытости, что немаловажн

5 вкуснейших салатов для ужина Есть простое правило: хочешь хорошо выглядеть - ужинай салатом. А здесь мы как раз собрали рецепты самых вкусных и популярных белковых салатов. 1. Диетический “Цезарь” Калорийность на 100грамм: 99Ккал Приготовьте любимый классический салат по неклассической рецептуре. Замените калорийную заправку на облегченную, а сухарики — на ржаной черный хлеб. Получится очень вкусно и полезно! Ингредиенты: Куриная грудка 350 г Ржаной хлеб 100 г Ваш любимый листовой салат (у нас айсберг) 100 г Пармезан 30 г Помидоры черри 3-4 шт. (65 г) Яйца перепелиные 4 шт. (40 г) или 1 куриное Соль и смесь перцев по вкусу Для заправки: Йогурт несладкий 1 стакан (260 г) Горч

Самые важные советы по ПП 1.Пейте 2 л воды в день – это норма воды для взрослого 2. Не отказывайтесь от алкоголя, но предпочтите красное сухое вино. 3. Для подготовки пищеварительного тракта к приему пищи при утреннем подъеме сразу же выпейте стакан воды и через полчаса можно завтракать. Также это поможет похудеть, если делать такую процедуру перед каждым приемом пищи. 4. Перейдите на 5-6 разовое питание, для этого лучше планировать питание свечера – организм не будет перегружен и обойдется от запасов жира. 5. Ужинать можно не позднее, чем за 2-3 часа до сна, но воду пить можно и позже. 6. Привыкайте пить полезный чай и кофе – без сахара (тортиков, пирожных, конфет, м

Самые важные советы по ПП 1.Пейте 2 л воды в день – это норма воды для взрослого 2. Не отказывайтесь от алкоголя, но предпочтите красное сухое вино. 3. Для подготовки пищеварительного тракта к приему пищи при утреннем подъеме сразу же выпейте стакан воды и через полчаса можно завтракать. Также это поможет похудеть, если делать такую процедуру перед каждым приемом пищи. 4. Перейдите на 5-6 разовое питание, для этого лучше планировать питание свечера – организм не будет перегружен и обойдется от запасов жира. 5. Ужинать можно не позднее, чем за 2-3 часа до сна, но воду пить можно и позже. 6. Привыкайте пить полезный чай и кофе – без сахара (тортиков, пирожных, конфет, м