Какая клетчатка необходима организму: растворимая или грубая?

Обе сразу! Именно вместе они дают наилучший эффект для организма💪
У клетчатки много полезных свойств: она помогает поддерживать в норме вес, обеспечивает естественный детокс, и многое другое. Сейчас остановимся на одном — простота употребления🤗
Сохраняйте рецепт сытного, полезного салата с киноа и кабачками❤️ Пробуйте готовить вместе с нами: просто смешайте подготовленные продукты, добавьте соль и перец по вкусу👌
Самое важное о клетчатке — рассказали в статье июньского номера журнала «Мой Магнит».
#Магнит #МагнитСемейный #ЖурналМойМагнит