Мёд и беременность.

Можно или нельзя?
О полезных свойствах мёда знают даже малыши. Но можно ли мёд беременным?
Давайте рассмотрим плюсы и минусы употребления мёда в этот прекрасный период в
жизни женщины.
Мёд улучшает кровоснабжение в матке, что обеспечивает приток
кислорода к плода.
Помогает справиться с простудными заболеваниями. Поскольку
медикаменты при беременности нежелательны , молоко с мёдом вполне может стать
их заменителем.
Мёд уменьшает тошноту, помогает предотвратить рвоту, что
крайне важно для беременных. Рекомендации могут быть разными, в зависимости от
организма женщины. Кому-то будет достаточно съесть одну ложечку мёда натощак,
кому-то рекомендуют разводить мёд в воде и пить по утрам.
Мёд также помогает в решении таких деликатных вопросов как
запор. Он нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
Ложка дёгтя.
Мёд, как и любое активное вещество является сильным
аллергеном. Многие женщины вынуждены отказаться от употребления мёда из-за
сильной аллергической реакции.
При злоупотреблении мёдом аллергическая реакция может
возникнуть у плода, по этому, даже если у вас нет аллергии, соблюдать
осторожность всё-таки нужно.
Мёд снижает артериальное давление. При беременности это
довольно распространённая проблема.
Как вывод, можно сказать, что употребление мёда во время беременности – вопрос
индивидуального характера.