Ребёнок не хочет спать один. Что делать?

Почему так бывает:

— Боится темноты или страшных снов. Дети ещё не могут разобраться, где реальность, а где – нет. Ещё они могут фантазировать. Поэтому, объяснить ребёнку, что под кроватью никого нет, бывает очень сложно.
— Хочется присутствия родителей
— Недавний испуг или перемены в доме усилили тревогу
— Недостаток внимания родителей
— Возрастные особенности: ребёнок ещё не научился чувствовать себя спокойно в одиночестве.
– Активные игры перед сном.
– Болезни.

Что можно сделать:

— Установите чёткий график дня
— Спокойно выслушайте и постарайтесь успокоить
— Оставьте небольшой источник света: ночник, лампу с мягким светом.
— Почитайте сказку, спойте песенку
— Положите рядом любимую игрушку
— Объясняйте: «Ты смелый, но я всегда рядом.»
– Не оставляйте ребёнка наедине с выдуманными или приснившимися «монстрами». Разговаривайте об этом. Можно попросить ребёнка нарисовать этого монстра.
— Часто дети боятся спать, когда родители кричат, ругаются между собой. Естественно, с этим нужно бороться.
— Старайтесь не давать ребёнку перевозбуждаться перед сном.

Если же вы в течение продолжительного времени не можете справиться с детскими страхами, нужно посетить с ребёнком психолога.