Все о массаже Массаж.ру

Не секрет, что ежедневное ношение высоких каблуков может повлиять на вашу осанку и здоровье в целом. Попробуем детально разобраться, к чему может привести любовь к высоким шпилькам.ОстеоартрозОдно из самых частых заболеваний у любительниц пощеголять на шпильках. Согласно исследованиям ученых длительное ношение каблуков оказывает сильное влияние на развитие остеоартроза колена и дегенеративные изменения суставов. Остеопороз развивается из-за того, что меняется центр тяжести и нагрузка приходится на коленный сустав, который со временем может начать разрушаться.Боль в суставе большого пальцаЕщё одно неприятное последствие ношения обуви — боль в основании большого пальца ноги. Чаще всего она воз

Чтобы создать идеальную атмосферу для массажа, сначала нужно понять, какие техники Вы используете, а также определить вашу целевую аудиторию. Например, в различных спа и wellness-центрах в массажных кабинетах вы часто встретите элементы декора, связанные с природой; тихую и спокойную музыку, приглушенный свет. Эти образы используются, чтобы помочь клиентам почувствовать связь с землей и природой. Но если Вы придете, например, в обычную поликлинику, то, скорее всего, увидите различные плакаты по анатомии, белые стены, яркий свет и т.д. Рассмотрим следующие элементы при создании атмосферы вашего массажного кабинета. Совет #1: Свет Для кабинета идеально подойдут светорегуляторы, которыми вы мож

Стюардесса Нина Жукова из Перми выполняла очередной рейс из Санкт-Петербурга в Казань, как обычно, она подавала напитки и закуски, когда самолет попал в воздушную яму. Самолет начал резко падать. Нину подбросило, и она упала. Очнулась она на полу в скрученном положении."Я попыталась убедиться, что с пассажирами все хорошо. Затем я привела все в порядок", - рассказывает она о своей первой реакции. "Меня ничего не беспокоило до вечера, но когда я вернулась в отель, то поняла, что у меня болит спина. Сперва я отнеслась к этой боли, как и к любой другой, с надеждой, что на утро все пройдет. Я приложила лед к воспаленной области и приняла обезболивающее. Следующим утром я поняла, что травма был

Влияние современных технологий на человека огромно, технологии затрагивают все области и сферы нашей жизни. Массаж не является исключением. Даже сегодня мы можем увидеть уже готовых роботов, которые, по мнению разработчиков, могут справиться с повседневным стрессом, болями и растяжениями. Разработчики настаивают на том, что технологии смогут заменить традиционные методы лечения. Сразу возникают вопросы: Смогут ли эти роботы заменить руки массажиста? Смогут ли они превзойти опыт специалиста? Станут ли роботы помощниками массажистов или будут делать всю работу за них? В этой статье мы рассмотрим плюсы и минусы массажных роботов и приспособлений, а также расскажем об их влияние на сферу масса

Подключичная мышца - это небольшая мышца, расположенная в передней части плечевого пояса. Она прикрыта грудной мышцей, начинается от костной части 1-го ребра и прикрепляется к ключице. Функция подключичной мышцы - это оттягивание ключицы вниз и медиально; удерживает ее таким образом в грудино-ключичном суставе. При фиксировании верхних конечностей поднимает I ребро, тем самым являясь вспомогательной дыхательной мышцей. Подключичная мышца находится в непосредственной близости от плечевого сплетения и подключичных сосудов, которые проходят от шейного отдела, между 1-м ребром и ключицей.

Массажисты поделились своими способами привлечения клиентов. Я предлагаю моим клиентам записаться сразу после массажа, когда я рассказываю им об эффекте массажа и упражнениях, которые необходимо выполнять самостоятельно дома. Или, когда они расплачиваются за массаж.Мой стандартный способ - это спросить: «Когда Вы планируете следующий прием?» Новые клиенты обычно спрашивают меня, как я думаю, сколько сеансов массажа им потребуется, и как часто нужно делать массаж? Если существует постоянная проблема, которую мы пытаемся решить, в этом случае я могу дать им четкое указание на счет количества и периодичности посещении. Если меня спрашивают, как часто нужно ходить на массаж, я отвечаю, что Вы м

Общий массаж всего тела происходит от одного из самых известных рецептов выздоровления того времени - лечении покоем. Чаще всего это лечение прописывали при изнурительной меланхолии и неврастении (частые заболевания среди светских дам в конце 19-го века). Самый экстремальный вид лечения в то время – строгое лечение покоем. Это режим, при котором больному категорически запрещалось двигаться в кровати и вставать с нее. Запрещался самоуход. Весь уход за больным (кормление, переодевание, гигиенические процедуры, помощь в отправлении физиологических потребностей) осуществлялся только с помощью ухаживающего персонала. Во время лечения покоем, общий массаж всего тела прописывался для циркуляции

Треугольной формы подколенная мышца находится на задней поверхности коленного сустава и формирует дно дистальной части подколенной ямки. Подколенная ямка — ромбовидной формы углубление, расположенное позади коленного сустава и ограниченное сверху и внутри сухожилиями полуперепончатой и полусухожильной мышцей, сверху и снаружи — сухожилием двуглавой мышцы бедра, снизу — внутренней и наружной головками икроножной мышцы. Эта ямка содержит большое количество нервов и вен, включая большеберцовый нерв, общий малоберцовый нерв, подколенные артерии и вены, малые подкожные вены, и подколенные лимфатические узлы и сосуды. Эта часть ноги очень нежная и ранимая, а потому здесь надо массировать в самом щ

Осень, а тем более зима - тяжелая пора, особенно в нашем суровом климате. В эти долгие месяцы многие люди страдают от так называемого сезонного аффективного расстройства или, попросту говоря, сезонной депрессии.Что же такое сезонная депрессия?Это плохое, подавленное настроение, вялость, апатия, возникающее в результате расстройства из-за конфликта "внутренних часов" организма и суточного цикла жизни, не учитывающего сезонное изменение продолжительности дня. Сезонная депрессия обычно начинается в середине осени и продолжается до февраля.Как бороться с сезонной депрессией?Врачи рекомендуют больше гулять (хотя с нашей погодой это достаточно проблематично), заниматься спортом, пройти курс фототе