Предыдущая публикация
У Кейт Миддлтон есть увлечение, которое крайне популярно в России.
Но принц Уильям называет ее «сумасшедшей»
Едва ли кто-то удивится, если мы скажем, что Кейт Миддлтон просто обожает спорт и ведет активный образ жизни — это ведь легко можно заметить, просто взглянув на подтянутую фигуру многодетной матери. Так, принцесса Уэльская отдает предпочтение утренним тренировкам, занимаясь с собственным весом. Такие варианты упражнений она чередует со своими любимыми видами спорта — бег, плавание, теннис и регби. Последнее, к слову, она полюбила относительно недавно.
Однако есть у Кейт еще одно полезное для здоровья и близкое к спорту хобби, которое сильно смущает ее мужа. Оказалось, что она любит зимнее плавание — то есть купание в открытых водоемах с холодной водой. Моржевание довольно популярно в России. Однако в других странах оно развито не так сильно.
Кейт рассказала о своем пристрастии в новом подкасте. «Чем холоднее, тем лучше. Отлично, если темно и идет дождь. Мне очень нравится такое плавание», — отметила принцесса Уэльская. Она добавила, что ее увлечение дошло до той степени, когда принц Уильям начал попросту называть ее сумасшедшей. Впрочем, саму Кэтрин это, видимо, совершенно не расстраивает. Несмотря на все протесты мужа, она продолжает заниматься моржеванием.
«Мне это нравится», — спокойно призналась Кэтрин. Хотя зимнее плавание и плавание в холодной воде действительно способно оказать на ваш организм полезное влияние, не стоит забывать об основных правилах. Начинать такое закаливание лучше постепенно, а в идеале — с обычного обливания холодной водой. Моржевать в одиночку — плохая идея. Да и делать это навеселе тоже не стоит. Правильнее всего будет сперва проконсультироваться с врачом.
Следующая публикация
Комментарии 19
Многие спортсмены дожили чуть за 50. Ато и молодые на поле умирают от остановки сердца. - СЕРДЦА.
Бережëного - бог бережёт!