Это упражнение обучает глаза синхронно фиксировать предметы, особенно находящиеся в движении, улучшает их кровоснабжение, развивает глазодвигательные мышцы, то есть укрепляет мышечную воронку, активизирует работу зрительного анализатора.
Обратите на данную методику особое внимание, если у кого-либо из близких родственников ребенка имелась та или иная форма косоглазия. В этом случае займитесь тренировкой его глазодвигательных мышц как можно раньше. Упражнение «Маятник» — один из самых простых и действенных способов такой тренировки.
Посадите ребенка на стул перед окном. Попросите его несколько раз зажмуриться, чтобы увлажнить глаза и усилить их кровоснабжение. Далее предложите ребенку следить взглядом за маятникообразным движением предмета (яркая бусина или пуговица на веревочке), причем голову поворачивать нельзя. После этого встаньте у ребенка за спиной и начните раскачивать предмет на расстоянии примерно 40 см от его лица. Через полминуты попросите ребенка перевести взгляд за окно и внимательно посмотреть на предмет, расположенный от вас на расстоянии не менее 100 метров. Например, если там стоит дом, пусть ребенок расскажет, что он видит в окнах. Никаких деталей он разглядеть не сможет, но попытка их рассмотреть является великолепной тренировкой зрения. Затем попросите ребенка сказать, на каком расстоянии от окна он видит мелкие детали. Это могут быть окна стоящих ближе домов или ветви недалеко растущих деревьев.
С течением времени при достаточно регулярных занятиях ребенок начнет описывать вам все больше предметов, которые он смог рассмотреть вдали. Его зрение улучшится. Однако запаситесь терпением и соответствующим образом настройте ребенка, так как в первый месяц эффект иногда бывает заметен мало. Не зря говорится, что испортить зрение легко, а поправить гораздо сложнее. Но все же вполне возможно, а для нас это самое главное! http://центрзрения.рф/ #евромедцентр #офтальмолог #окулист #зрение #розыгрыш #призы #подарки #линзы #очки #контактныелинзы #катаракта #близорукость #дальнозоркость #астигматизм #катаракта #глаукома #сетчатка #глаз #лечение #лазер #расслоение #глаза #какулучшитьзрение #упражнениядляглаз #гимнастикадляглаз #зарядкадляглаз #восстановлениезрения #хорошеезрение
http://центрзрения.рф/ #евромедцентр #офтальмолог #окулист #зрение #розыгрыш #призы #подарки #линзы #очки #контактныелинзы #катаракта #близорукость #дальнозоркость #астигматизм #катаракта #глаукома #сетчатка #глаз #лечение #лазер #расслоение #глаза #какулучшитьзрение #упражнениядляглаз #гимнастикадляглаз #зарядкадляглаз #восстановлениезрения #хорошеезрение
http://центрзрения.рф/ #евромедцентр #офтальмолог #окулист #зрение #розыгрыш #призы #подарки #линзы #очки #контактныелинзы #катаракта #близорукость #дальнозоркость #астигматизм #катаракта #глаукома #сетчатка #глаз #лечение #лазер #расслоение #глаза #какулучшитьзрение #упражнениядляглаз #гимнастикадляглаз #зарядкадляглаз #восстановлениезрения #хорошеезрение
http://центрзрения.рф/ #евромедцентр #офтальмолог #окулист #зрение #розыгрыш #призы #подарки #линзы #очки #контактныелинзы #катаракта #близорукость #дальнозоркость #астигматизм #катаракта #глаукома #сетчатка #глаз #лечение #лазер #расслоение #глаза #какулучшитьзрение #упражнениядляглаз #гимнастикадляглаз #зарядкадляглаз #восстановлениезрения #хорошеезрение
http://центрзрения.рф/ #евромедцентр #офтальмолог #окулист #зрение #розыгрыш #призы #подарки #линзы #очки #контактныелинзы #катаракта #близорукость #дальнозоркость #астигматизм #катаракта #глаукома #сетчатка #глаз #лечение #лазер #расслоение #глаза #какулучшитьзрение #упражнениядляглаз #гимнастикадляглаз #зарядкадляглаз #восстановлениезрения #хорошеезрение
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев