Детокс - это не только правильное питание.

Мы работаем со стрессом, занимаемся по специальным видео-роликам йогой и фитнесом, делаем дыхательные упражнения, медитируем, слушаем себя, и в итоге начинаем любить себя и принимать чуть больше, чем раньше. И в этом заключается самый главный секрет - это время для себя.