Фильтр
Закреплено
  • Класс
Не высыпаетесь? Поэтому и не худеете! Только во сне вырабатываются и максимально активизируются гормоны, способствующие сжиганию жира.

Здоровый и крепкий сон - лучший помощник в борьбе с лишним весом!
Красноярск с нами! Всем достижения своих целей!!!
Дорогие Ачинцы, у нас в клубе Правильного Питания проходит акция" Узнай свой состав тела", вы можете БЕСПЛАТНО пройти тестирование состава тела на японском анализаторе и узнать(%жира, воды, мышц, костной ткани, метаболизм и даже биологический возраст). Вы получите рекомендации по питанию и коррекции веса. Также у Вас есть уникальная возможность записаться на программу ТЕСТ-ДРАЙВ-3дня!!! На 3 тестовых дня вы измените своё питание и увидите первые результаты нашей программы сбалансированного питания. При этом вы узнаете как изменить Ваши привычки питания и значительно УЛУЧШИТЬ САМОЧУВСТВИЕ!
Вопросы в ЛС, с уважением консультант по питанию, Любовь
Точка от ста болезней

Цзу-сан-ли и в наши дни чрезвычайно популярна у жителей стран Востока. Японцы называют ее «точкой от ста болезней», а у китайцев она имеет целых три значения: «врата рая», «божественное долголетие», «источник молодости и красоты». Сотни тысяч людей, и здоровых, и больных, для сохранности здоровья и улучшения самочувствия регулярно прижигают и массируют ее.

В книгах по акупунктуре эту биологически активную точку описывают как эффективное общеукрепляющее средство. Считается, что цзу-сан-ли настолько благотворно воздействует на организм, что ее активация повышает иммунитет и работоспособность, нормализует артериальное давление, функции внутренних органов и так хорошо б
Отчаялись похудеть?
МОЙ ЛИЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ -16КГ. ЗА ТРИ МЕСЯЦА,справитесь и вы!От чего люди полнеют?!От не правильного питания и только.Помогу составить индивидуальную программу сбалансированного питания - бесплатно.
Перестаньте мучить организм диетами - начните питаться правильно!!!
Вступайте в наши группу->>
http://ok.ru/zdorovoepitanie
Мы ВКонтакте->>
vk.com/stimul_3
Подробности в ЛС
  • Класс
Почему мы толстеем?
Нам объясняли - нельзя много потреблять калорий...
Сегодня мы считаем калории, но это мало кому помогает.
Нам объясняли - нельзя есть много жиров. Сегодня почти все молочные продукты обезжирены. Мы готовим ипищу в тефлоновых сковородках, не добавляя жир, но и это не останавливает эпидемию ожирения!
Чтобы понять почему это происходит, нужно знать как функционируют системы нашего организма. Это поможет нам понять чего нужно есть нам больше, а чего меньше, а чего вобще избегать.
ТРИ основных источника энергии в составе нашего питания - это углеводы (сахара), белки и жиры.
Каждый знает, что если он съест бутерброд с белком (мясо/масло), то чувство насыщения остается на долго.
Война с жиром – важное дело в жизни многих. У кого-то извечное противостояние, кто-то развязывает «сезонную» войну в преддверии лета. Вряд ли найдется хотя бы один книжный журнал или стойка с книгами в супермаркете, где нет руководства, как вести эту войну. Оружие у всех одно – диета. Диета стала, по сути, синонимом борьбы с лишним весом.

Высказываются точки зрения о том, что жир – это неплохо. Но позвольте, жидкость в организме – это, как раз, нормально. Как от нее не избавляйся, организм все равно возьмет свое, потому что ему это нужно. Жир тоже нужен, но только не излишки. Помимо
эстетического аспекта присутствует и риск возникновения различных заболеваний,
включая болезни сердца и, возм
Показать ещё