У меня все коленки = жертва бурного детства-юности-молодости из-за спорта и пр...

Т.е. ушибленые-убитые+шрамов парочка.... А всем известно, що ДО 30 лет мы таки УСПЕШНО приобретаем болячки, а ПОСЛЕ 30 - БЕЗуспешно пытаемся их лечить... Но.. сделать ПОЛЕГЧЕ все же таки мОгем.... У нас в городе есть аллея каштанов и вот, когда они созревают и опадают, в том районе кучкуются все местные баушки и я в их числе... Набрать тех каштанов - только упавших (а других и нету), и.. бегом таки домой - пока они "мокрые" спешно пропустить сквозь мясорубку.. Я использую обычную ручную.. Намолола примерно полбутылки и.. залила ВОДКОЙ, хотя лучше - коньячный спирт, правда, это дороговато, потому как в наших магазинах под видом коньячного спирта продают коньяк, особенно = французский.. ... кАрочИ.. налить надо так, чтоб пропитался тот каштан и было на два пальца таки ВЫШЕ уровня этого месива.. Закрыть крышкой и убрать в холодильник - в дверцу на две, а то и три недели.. И.. заболела та коленка - достать бутылку с кесей-месей, взболтать ее хорошо и намазать ту коленку, при этом НЕЖНО ее растирая-втирая... Сразу же обернуть чистой х/б тряпицей и таки обернуть старым шерстяным изделием, у меня это = старые гетры полосатые, мордовские = остались от участия в ансамбле - они связаны с грубой ШЕРСТЯНОЙ нитки.. и.. ложитесь таки баиньки.. Утром = снять, вытереть крошки, одевайте свои колготы и топайте по делам.. Легче уже на третий день.. По ступенькам таки БЕГАЮ за внуками, еще б дыхалка не подводила.....