Кокосовые трюфели - исключительно полезные веганские конфеты, которые можно приготовить буквально за полчаса. В их состав входят продукты, каждый из которых может считаться суперфудом (за исключе-нием сахарной пудры, конечно) - финики, семена чиа, кокос и какао-порошок.
Такие сладости будут хороши к любым напиткам и сами по себе. Их можно подать на завтрак, полдник и приготовить на праздничный стол. Особенно понравятся конфетки вегетарианцам и людям, придерживающимся здорового питания и следящим за своей фигурой.
Для приготовления 18 шт. нужно: финики – 200 г чиа – 80 г кокосовый крем или кокосовый урбеч – 100 г какао-порошок – 50 г кокосовая стружка – 150 г сахарная пудра – 80 г
Как приготовить:
У фиников удалите косточки и измельчите блендером в пюре. Добавьте семена чиа, перемешайте и оставьте на 20 мин. Вмешайте в массу кокосовый крем или урбеч, добавьте какао, вымесите до однородности.
Сформируйте небольшие шарики и обваляйте в кокосовой стружке и сахарной пудре.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев