Рыбка получается хрустящей и маложирной, ведь готовится без масла.
А готовится легче некуда!
Выгодно и вкусно👍🏻
Сохраняйте рецептик себе😉
Ингредиенты:
0,5 кг мойвы
соль
черный молотый перец
мука
Приготовление:
1. Рыбу моем и даем ей полностью оттаять.
2. Просушиваем ее. Смешиваем муку с перцем молотым и солью.
3. Противень для удобства можно выстлать фольгой или пергаментной бумагой. Каждую рыбку обваливаем в смеси (мука + перец + соль).
4. Выкладываем на противень рыбки плотно. Сверху ничем ни посыпать, ни поливать (имеется в виду масло подсолнечное) не нужно.
5. Противень с мойвой ставим в духовку и выпекаем от пятнадцати до двадцати минут при 200 С градусов.
6. Готовую обжаренную рыбку перекладываем в миску, подаем с пюре и зеленью.
7. Время жарки можно увеличить, но не на сильно.
Тут главное не пересушить рыбку.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев