Нарушение сна у ребёнка это несоответствие длительности и(или) качества сна возрасту ребёнка, наблюдающееся длительное время.

Родители довольно часто отмечают различные нарушения сна у детей. Это могут быть нарушения засыпания, беспокойный сон(скрип зубами, резкие движения), бессонница, лунатизм, ночные кошмары, и т.д.
Причины этих нарушений различны. Они могут быть связаны с нарушением режима дня, когда нет правильной гигиены сна, злоупотребление гаджетами, особенно в вечернее время, просмотры не подходящих по возрасту мультфильмов и телепередач, шумные игры перед сном, неправильные пищевые привычки(обильный ужин после 19 часов, обилие сладостей, продуктов с глутаматом натрия), прием определенных лекарств, продуктов с кофеином, энергетиков. Часто нарушения сна являются одним из симптомов психических нарушений, СДВГ. При некоторых соматических заболеваниях также наблюдается диссомния (аденоиды, любой болевой синдром.)
Обращаться с данной проблемой следует к педиатру, он соберёт анамнез и в зависимости от причины нарушения сна направит к неврологу, психиатру или отоларингологу. Возможно, придется пройти определенные обследования (ЭЭГ, полисомнография, ЭКГ, пульсоксиметрия, электроокулограмма).
Лечение зависит от выявленных причин. Возможна медикаментозная терапия, работа с психологом, оперативное лечение (удаление аденоидов). В некоторых случаях достаточно нормализовать режим и питание соответственно возрасту ребёнка.