🔎 «Я НЕ ВЕРЮ, ЧТО ЭТО ПОМОЖЕТ»

«Я не ребенок, зачем мне арт-терапия?»
«Как краски могут решить мои проблемы?»
«Это просто развлечение!»
Скепсис понятен. Мы привыкли искать рациональные решения, но бывает, что мысли зацикливаются, а эмоции остаются невыраженными. Вот почему арт-терапия работает:
✔ Задействуется глубинное мышление — то, что сложно осознать словами, но можно выразить через образы.
✔ В процессе творчества включается работа правого полушария, отвечающего за эмоции, интуицию и нестандартное мышление.
✔ Искусство обходит внутренние барьеры. Ты не просто говоришь, ты создаешь, и это меняет восприятие себя.
💡 Арт-встречу проводит психолог, который не просто наблюдает, а помогает разобраться в том, что ты выразил через творчество. Он объяснит, почему эмоции выходят именно так, и как использовать этот опыт в жизни.
Ты можешь не верить, но это не мешает арт-терапии работать. Просто попробуй одно занятие — и увидишь.
✏ Замечал ли ты, что даже простое рисование линий или смешивание красок помогает расслабиться?
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Встречи в Клубе Арт-терапия по четвергам в 19:00.
17 апреля 19:00
Трансформационная игра «Женское Счастье»
24 апреля 19:00
Провополушарная живопись
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
#appleartacademy #творческаяакадемияяблоко #artalmaty #творческийвечер #планынагод #запланироватьгод #мечтанановыйгод #уютноеместоалматы #психологияалматы #кругединомышленников #времядлясебя #пятницаалматы #гдепровестивремя #чтоизменитмоюжизнь #рисоватьлегко #арттерапиядлявзрослых #рисоватьчтобыжить