Парни, ну что за пассив! Ну поделитесь опытом применения пищевых добавок! Не ужели все всё знают и ни чего не интересует!Задавайте вопросы!

меня друзья и коллеги замучали вопросами какие добавки нужно принимать...а мне даже рассказать нечего...я только творожком и курочкой питаюсь))

И правильно делаешь, но на этом далеко не уедишь! Пищевые добавки необходимы для быстрого восстановления и пусть медленного, но мышечного роста! О них можно говорить много и долго!

Андрей, вообще я не знаю как воспринимать твой вопрос? Как шутку или что-то иное? Я не поверю, что ты не слышал про протейновые коктейли, белково-углеводные смеси и аминокислотные комплексы!И это далеко не всё! Такие амины как ВСАА!!! Андрюх, ну скажи, что ты не знаком с этими добавками!? Это то, без чего не обходится ни один более менее серьёзный спортсмен!

Грамотно и достаточно исчерпывюще!  

Андрюх, а что ты можешь сказать о таком сочетании как ЭКА(эфедри, кофеин, аспирин)?