У каждого человека время от времени возникает какая-либо боль, будь то головная, зубная или и вовсе – боль в животе! Так уж устроен этот мир, и это может стать серьезной помехой на пути к счастью и самореализации. Поэтому в данной статье мы раскроем секрет индийских йогов, избавляющий от любой разновидности боли, будь то физическая или моральная.
Все мы знаем легенды о йогах без вреда для себя гуляющих по битому стеклу и раскаленным углям. О факирах, сидящих на гвоздях и пронзающих свое тело острыми предметами без каких-либо признаков боли или вреда для здоровья. Все они используют те или иные практики, для достижения таких результатов. Здесь мы представим метод, с помощью которого, можно избавиться от боли уже через две минуты практики.
Несколько слов о вреде анальгетиков
Ни для кого не секрет, что анальгетики, то есть обезболивающие препараты вредны и опасны для здоровья. Используя их, вы разрушаете клетки своего тела. Особенно это касается клеток печени и почек. Но хуже всего то, что человек впадает в зависимость от этих веществ, которые медленно разрушают его организм.
Как жаль, что большинство современных людей вынуждены вредить своему здоровью, не зная о чудесных методах, изобретенных древними йогами. В них не используются вредные химические препараты, ведь все исцеляющие силы изначально заложены внутри нас. К сожалению, мы стали все больше смотреть на внешний мир и забыли, что все, что нам необходимо находится внутри.
Практика избавления от боли
- Лягте или сядьте так, чтобы позвоночник был прямым.
- Вдох. Представьте, что вдыхаете энергию светло-голубого цвета, которая входит в ваше тело через макушку, то есть через Сахасрара чакру. Вдыхайте, мысленно считая до 6.
- Задержка дыхания на вдохе. Концентрируйте голубую энергию в области Анахата чакры (сердце). Задержка дыхания длится, пока вы считаете до 3.
- Выдох. Визуализируйте, как голубая энергия течет из сердца к области локализации боли, исцеляет это место и изгоняет оттуда темную энергию боли. Во время выдоха считайте до 6.
- Повторяйте этот цикл синхронно с дыханием 7 раз, после чего немного отдохните и продолжайте, если в этом все еще есть необходимость.
- Делайте эту практику столько, сколько будет необходимо для избавления от боли. Обычно, при должной сноровке и умении концентрироваться достаточно 2 минут. Приложение рук к больному месту может убыстрить весь процесс.
Практика избавления от головной боли
- Сконцентрируйтесь на головной боли и спросите себя: «Если бы у боли был цвет, то каким бы он был?» Молча ждите ответа, он возникнет в вашем уме сам. Не нужно ничего придумывать или воображать, просто продолжайте задавать вопрос, пока ответ не возникнет естественным образом.
- После получения ответа, четко визуализируйте боль в виде жидкости этого цвета.
- Представьте, как эта жидкость переливается из головы в воображаемый сосуд, концентрируйтесь на этом процессе.
- После того, как жидкость перелилась полностью, лейте ее обратно в голову, наблюдая, не поменялся ли объем или цвет.
- Продолжайте переливать жидкость из головы в сосуд и обратно, постоянно наблюдая сколько ее осталось и не поменялась ли окраска.
- В какой-то момент жидкость исчезнет вовсе или кардинально поменяет цвет – это и будет моментом исчезновения боли.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев