Я никогда не забываю о том, что счастье можно только почувствовать, а не обеспечить его появление какими-то внешними атрибутами, шаблонно прилагающимися к нему.

Быть может, именно поэтому мне давно уже неинтересно строить мечты о том, что я хотела бы иметь.
Мне всегда интересно лишь то, что я хотела бы ощущать внутри себя в те моменты, когда происходит что-то важное.
Всё, что снаружи, равно как и всё, что исходит от других людей, может исчезнуть в один момент.
И если ты завязан лишь на этом, тебе не обрести свободы, и не определить своей ценности.
Ты будешь цепляться за вещи и за людей просто потому, что не научился заботиться о собственных чувствах, и они, как беспризорники, окажутся рады любому, кто их покормит...
Мне важно знать, как мне с собой...мне важно знать, как мне с другими...мне важно знать, когда мне легко...мне важно знать источники своей грусти...мне важно знать, что я чувствую, как я чувствую, и почему я это чувствую.
Осознанность - это всего лишь качественная синхронизация с реальностью, друзья мои...
А ещё умение находиться в ней постоянно, справляться с нею, и брать ответственность за неё.
Можно получить что угодно, но не испытать при этом и грамма радости.
И можно просто пройтись босыми ногами по весенней прохладной земле и понять, что тебе достаточно.
Достаточно для фрагмента исцеляющего счастья, которое ты создал обыкновенным желанием испытать его...
Лиля Град.