Людям свойственно начинать ценить что-то только после того, как они понимают, что теряют это.

Лишь когда что-то буквально ускользает из наших жизней, мы начинаем понимать, как были счастливы, когда это было у нас. Начинаем грустить, скучать, тосковать, пытаемся вернуть назад. Но кое-что вернуть невозможно. И я сейчас совсем не про слезную философию. Не про любовь, дружбу, доверие. Пусть прозвучит цинично, но потерю всего этого можно пережить.
Я про самое реальное, что обязательно нужно беречь - здоровье. Если оно уйдёт, оно заберёт с собой все: красоту, силы, желания, умение наслаждаться и даже любить. Если оно уйдёт, оно заберёт у тебя завтрашний день и все последующие тоже. И тогда ты поймёшь, какой фигней на самом деле было 95% всех твоих проблем, переживания из-за которых и подорвали твоё здоровье. А ещё усталость, неправильные режим дня и питание, ежедневные стрессы, дедлайны, нехватка времени и многое другое.
Так что ты давай - береги себя. Высыпайся, дыши свежим воздухом, балуй себя, почаще улыбайся, читай книги и делай, что нравится. Относись ко всему проще. Просто помни - 95% вообще того не стоят..