Сказать по правде - я изнутри похожа на смятый фантик..

Так я себя ощущаю. Иногда очень скомканной, иногда меньше. И в этом году у меня цель номер один - как можно чаще горячим утюжком выглаживать свою душу и на каждый уголок положить по гладкому камешку, чтоб не трепетать, когда будет дуть ветер.
А ветер будет, это такое условие пребывания здесь. Иногда это будет буран, иногда бриз..
Камешки назову: "Любовь", "Отдых", "Комфорт" и "Удовольствия". Потому что булыжников под названием "ответственность, работа, творчество, развитие и так далее" на мне горочкой. Я можно сказать уже камбала под таким грузом..
И еще надо сделать фантик не просто ровным, а эластичным. Чтоб скомкали - выпрямился, оторвали кусочек - отрос новый..
Но пока - просто выровнять и закрепить.
Для этого нужно постепенно заменить все голоса в голове на дружелюбные и поддерживающие. Если ошиблась, чтоб не было: - Криворукая жопа!
А: "Ничего страшного, попробуем еще раз".
Для этого нужно относиться к себе как к любимому человеку. Вкусно кормить, развлекать, целовать в макушку, улыбаться отражению (самое сложное для меня), дарить красивое и приятное в любых формах..
Хотелось бы, конечно, распрямиться одним волевым усилием, но можно порваться ведь. А я не хочу порваться. И вы давайте не рвитесь)
Зоя Арефьева