​​Чистим зубы, как стоматологи: 3 главных правила

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ НЕ ПОСЛЕ ЕДЫ⠀⠀⠀⠀⠀
Бактерии — обитатели полости рта — поглощают сахара из пищи и делают среду более кислой. В таких условиях эмаль легко разрушается. Слюна нейтрализует кислоту, но для этого понадобится время. Подожди час (или хотя бы полчаса), и чистка зубов станет безопасной.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ ВЫМЕТАЮЩИМИ ДВИЖЕНИЯМИ
Водить щёткой туда-сюда по горизонтали легко, но это малоэффективно в борьбе с налётом. Нужно обрабатывать зубы со всех сторон, особенно у корней и в углублениях. По верхней челюсти — резкие движения вниз, ну а по нижней, соответственно, вверх.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ ДВЕ МИНУТЫ⠀⠀⠀
Просто ставь таймер. И, конечно, всё время интенсивность чистки должна быть одинаково высокой.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
А ещё, кстати, достаточно количества пасты величиной с горошину. Особенно если это зубная паста Expert Pharma, содержащая инновационные активные компоненты в высокой концентрации. «Плюс 200%» (арт. 1633) — против налёта и для профилактики кариеса, WHITE FREEZE (арт. 1694) — для эффективного отбеливания и бережной полировки эмали зубов.
К 200% эффективности присоединяются 40% экономии: сейчас ты можешь заказать зубные пасты Expert Pharma (1694 и 1633) всего по 179 рублей – просто добавь их в свой заказ от 499 рублей! 📝📲🚀