
Мы так часто цепляемся: за людей, которые
уже не про нас, за роли, которые давно стали тесными, за мечты, которые мы переросли, за боль, к которой привыкли.
Нам кажется — нас ломают...
Но правда в том, что нас - ОСВОБОЖДАЮТ...
Когда жизнь забирает — она не наказывает.
Она - ЗАЩИЩАЕТ...
Она отводит от того, что задерживает наш рост,
и подводит туда, где мы наконец будем дышать полной грудью.
Каждому нужно пережить «Почему?»
чтобы однажды сказать «Теперь понятно».
Потому что ничего не уходит без причины.
И ничто не приходит случайно.
Каждая потеря — это тихий жест Вселенной:
«Отпусти. Там дальше — лучше».
МАНИФЕСТ-МЕДИТАЦИЯ .
●Сядь удобнее.
-Сделай медленный вдох…
и такой же мягкий выдох.
-Почувствуй, как тело становится легче, а внутри появляется тишина...
♡Я - отпускаю то, что давно пытаюсь удержать.
♡Я - перестаю бороться с тем, что уходит.
♡Я - освобождаю себя.
●Вдох...
Представь, как всё тяжёлое уходит с выдохом.
Как будто ты снимаешь старую кожу.
♡Я - ДОВЕРЯЮ ВСЕЛЕННОЙ...
♡Я - ДОВЕРЯЮ СВОЕМУ ПУТИ...
♡То, что уходит — не моё...
♡То, что моё — всегда найдёт меня.
Пауза...
Ощути внутри лёгкое расширение — будто окрыляешься.
♡Я - ОТКРЫВАЮ ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ НОВОГО...
♡ДЛЯ - ЛЮБВИ...
♡ДЛЯ - ИЗОБИЛИЯ...
♡ДЛЯ - ЛЮДЕЙ, СОБЫТИЙ И ВОЗМОЖНОСТЕЙ, КОТОРЫЕ ДАНЫ МНЕ СВЫШЕ.
●Представь, как перед тобой открывается светлая дорога...
Она не требует усилий.
Она просто зовёт.
♡Я - готов(а) принять то, что давно ждёт за порогом.
♡Я - ВЫБИРАЮ ИДТИ ВПЕРЁД.
♡Я - ВЫБИРАЮ СВОЁ...
♡Я - ВЫБИРАЮ СЕБЯ.
Вдох...
Выдох...
И тихий внутренний шёпот: «ТАК ЕСТЬ ».
_______________


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1