17 мая 2024г.

Всемирный День борьбы с артериальной гипертензией.
❗️Девиз "Точно измеряйте своё кровяное давление. Контролируйте его. Живите дольше ".
Медсестра 1отделения ГПТД г.Шахтерска Васина Евгения провела тематический час о правилах измерения артериального давления.
📌Достоверные результаты при измерении АД могут быть получены при соблюдении основных правил в отношении не только прибора для измерения АД, но и самого пациента, окружающей его обстановки:
📍желательно измерять АД 2 раза в день в одно и тоже время ( утром и вечером) не менее чем через 30 минут после физического напряжения, курения, приема пищи.
📍 в удобной позе, рука на столе и находится на уровне сердца.
📍 последовательно 2-3 раза с интервалами в 1-2 минуты.
📍 Среднее значение 2-х или 3-х изменений, выполненных на одной руке точнее отражает уровень АД.
Уровень АД не должен превышать 140/90 мм.рт.ст. в любом возрасте. При стойком АД выше 150 мм.рт.ст. инсульты возникают в 3раза чаще.
🌺Берегите свое здоровье🌺