⛸ Как и любая физическая активность, катание на коньках развивает и укрепляет мышцы, которые не задействованы в обычной жизни.

❄ С наступлением зимы катание на коньках становится популярным видом досуга. Это отличный способ хорошо провести время с друзьями или с детьми и в то же время заняться спортом. Однако и у этой активности есть недостатки. Взвешиваем плюсы и минусы одного из самых красивых зимних видов спорта.
❕ Однако и у этой активности есть недостатки. Взвешиваем плюсы и минусы одного из самых красивых зимних видов спорта.
💚 Ключ к здоровому образу жизни — это тренироваться и правильно питаться.
#ДЗМ #ГП115