
ИНГРЕДИЕНТЫ

1 кг сочной морковки

2 см корня свежего имбиря

3 банана

300 г мякоти свежего ананаса

40 г кешью

сок 1 лайма

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Вы можете как угодно называть смесь из ягод, фруктов, специй и пряных трав — «смузи», «микс» или «коктейль», важно купить достойные ингредиенты и умудриться сохранить их до приготовления напитка, а не съесть сразу. Бананы, несомненно, популярны и любимы многими, но они являются, практически, чемпионами по выделению этилена, который не любят многие овощи. Для холодильников Hotpoint с отделением Ultra Fresh Crisper — это не страшно, но если вы будете хранить их неочищенными долго, кожица почернеет.

С помощью соковыжималки приготовьте сок из очищенной морковки. Имбирь разрежьте пополам. Банан очистите.

Поместите подготовленные ингредиенты вместе с ананасом и половиной кешью в чашу блендера. Добавьте сок лайма и измельчите до однородности. Разлейте по стаканам и посыпьте мелко нарезанными оставшимися орехами. Сразу подавайте.

Время готовки-15 мин

Количество порций-4

Сложность приготовления-легко

Повод-Завтрак, Ланч, Полдник
Комментарии 2