Овсянка для похудения.

Почему-то многие игнорируют это невероятно полезное блюдо, а зря!
Приготовление овсянки очень разнообразно. Она может готовится на молоке, а можно использовать и воду. Кроме того, дополнять ее можно не только медом, а и всевозможными сиропами, ягодами и фруктами. Сегодня наша цель приготовить овсянку для похудения, именно этим мы и займемся...
ИНГРЕДИЕНТЫ
Чтобы приготовить овсянку для похудения потребуется:
Овсяные хлопья — 160 г.Мед — 1 ст. л.Вода — 0,6 л.Соль морская — 1 щепоткаПРИГОТОВЛЕНИЕ http://razzhivina.ru/ovsjanka-dlja-pohudenija/