Овсяная каша для похудения - прекрасно очищает организм!

По оценке специалистов, 10 дней регулярного завтрака с овсяной кашей и ваше самочувствие заметно улучшиться. Кстати, овсяную кашу рекомендуют не только для лечения болезней желудка, но и для похудения.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Чтобы приготовить овсяную кашу для похудения потребуется:
овсяная крупа — 1 стакан;Сухофрукты — по вкусу;Вода — 2 стакана.ПРИГОТОВЛЕНИЕ http://gotovimrecepty.ru/ovsjanaja-kasha-dlja-pohudenija/