Как не ошибиться с выбором мюсли: советы для самой заботливой хозяйки (или хозяина!

)
Каждая хозяйка хочет, чтобы дома были только лучшие продукты: натуральные, свежие, полезные! Как же выбрать по-настоящему хорошие мюсли и не растеряться перед километром ярких пачек на полке?
1. Всегда смотрите на упаковку! Она должна быть целой, без дыр и вмятин. Прощупайте пачку — кусочки внутри не должны слипаться.
2. Дома проверьте: хлопья целые, сухофрукты не липкие, нет следов плесени и неприятного запаха. Лучше раз потратить минуту, чем потом жалеть о неудачной покупке!
3. Изучайте состав! Оптимально — хлопья, орехи, семечки, натуральные фрукты. Сахар, сиропы, мальтодекстрин, красители, ароматизаторы, в том числе цукаты или печенье, лучше обходить стороной, особенно если заботитесь о здоровье.
4. Не дайте себя обмануть словам "фитнес" или "энергия"! Это не всегда про низкие калории. Лучше проверьте реальный состав — всё написано мелким шрифтом.
5. После открытия срок хранения уменьшается — в среднем до 1,5–2 месяцев. Держите мюсли в прохладе, не забывайте закрывать пачку, иначе быстро испортятся.
Забота о семье — то, что отличает настоящих хозяек и хозяев России! Ведь именно любовь к родным, здоровью, природным богатствам и культуре — удивительная черта нашего народа. Советы основаны на рекомендациях специалистов и материалах Роспотребнадзора РФ.
Если вы разбираетесь в полезном питании, ставьте «класс», делитесь советами и расскажите друзьям этот пост. Пусть ваша семья завтракает вкусно и с пользой!