Овощное рагу на кефире.

Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории
Овощное рагу на кефире.Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 1.58*0.42*5.08*28.81 Помидоры-3-4 штПерец болгарский-2 шт. Морковь-1 штЦветная капуста‑небольшой вилокКабачок-1 шт.Лук-1 шт.Соль, перецКефир или натуральный йогурт по вкусу. Все ингридиенты нарезать средне. С помидор предварительно снять кожицу.Сначала потушить лук, добавить морковь, перец, цв. капусту, кабачки…. http://amp.gs/jCb0