Четвертая ступень комплекса «Готов к труду и обороне» охватывает возраст 12-13 лет, когда мальчики и девочки становятся юношами и девушками.

Интенсивность упражнений, по сравнению с предыдущими этапами, наращивается, но сохраняются игровые и увлекательные виды упражнений.
Подробнее на нашем сайте https://gshum.cap.ru/news/2024/10/18/chetvertaya-stupenj-kompleksa-gto #ПодтянисьКдвижениюГТО