✅✅Первая помощь при солнечном ударе:

⠀
1️⃣ Немедленно перенести ребенка в прохладное помещение, в крайнем случае – в тень.
2️⃣ Положите ребенка, придайте ему горизонтальное положение, голову поверните набок.
3️⃣ Полностью накройте тканью голову. Ткань, пеленка, повязка должны быть смочены в прохладной воде. Вода должна быть комнатной температуры, это важно. Не следует пользоваться льдом, так как он является контрастом в смысле температурного воздействия и может спровоцировать кровоизлияние.
4️⃣ Если ребенок в сознании, ему каждые полчаса необходимо давать пить охлажденную очищенную или кипяченую воду.
⠀
‼️ Если в течение получаса состояние ребенка не улучшается, необходимо вызвать скорую помощь. Обратите внимание, если от удара пострадал ребенок в возрасте от рождения до 3-х лет, врача нужно вызвать немедленно.
⠀
Методы профилактики солнечного удара:
⠀
☀️ Необходимо давать ребенку достаточно много питья. Это может быть как простая вода, так и различные соки, компоты, морсы.
☀️Ребенка нужно одевать по погоде. Лишняя кофта, колготки, отсутствие кепки или любого другого головного убора могут послужить причиной солнечного удара. Также, важно избегать синтетической одежды, поскольку она не пропускает воздух, а значит, тело малыша не дышит.
☀️ Ребенок может находиться на открытом солнце, но время пребывания должно быть ограничено. Найдите уголок с естественной тенью или поставьте большой зонт, где ребенок мог бы сидеть в тени.
☀️ Избегать того, чтобы ребенок переедал или употреблял большое количество тяжелой белковой пищи. Постные супы, овощные рагу, фрукты – это то, что детям рекомендуется давать в жаркую погоду.
☀️ Ограничить пребывание ребенка на улице. Стараться не гулять в период с 11 утра до 17 вечера. Это самое жаркое время и нахождение ребенка на улице, в эти часы не желательно.
☀️ Обращать внимание на то, сколько раз происходит мочеиспускание.
⠀
Если ребенок испытывает потребность в мочеиспускании один раз в два часа или реже – это должно стать поводом, чтобы мама насторожилась относительно состояния здоровья малыша.