Психолог объяснила опасения одиноких людей не встретить любовь

Семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос рассказала, почему одинокие люди боятся никогда не встретить любовь и что с этим делать.
В беседе с «Радио 1» она отметила, что одна из главных причин убеждения «я никого не встречу» связана с самооценкой. Если человек ощущает себя недостойным, он автоматически занижает свои шансы на счастье.
Эксперт пояснила, что низкая самооценка становится своеобразной линзой восприятия: человек не верит, что может быть выбран. Часто это ощущение формируется в детстве или после неудачного опыта, но оно не является приговором.