Переход от пре-до пост-менопаузы связан с появлением многих особенностей:
— Увеличение жировой массы
— Сдвиг в сторону более атерогенного липидного профиля с повышенным уровнем липопротеинов низкой плотности (LDL) и триглицеридов, уменьшенным липопротеином высокой плотности (HDL) и небольшими плотными частицами ЛПНП;
— Повышение уровня глюкозы и инсулина.
Разгрузочно диетическая терапия — это потенциальный инструмент для устранения нарушений метаболизма, как сообщается в различных экспериментальных исследованиях. Результаты исследования подтвердили такие эффекты:
— потеря веса
— уменьшение массы жировой ткани
— уменьшение артериального давления и частоты сердечных сокращений
— улучшение липидного профиля
— снижение общего уровня холестерина и LDL-холестерина
— увеличение уровней холестерина ЛПВП
— 1 неделя голодания помогает снизить общую массу тела примерно на 10%
При этом уменьшение окружности талии, коррелирует с улучшенной чувствительностью к инсулину. Это доказывает роль голодания в улучшении здоровья и предотвращении метаболических дисфункций, что характерно для пожилых женщин.
*Материал опубликован в ознакомительных целях.
Имеются противопоказания, перед применением необходимо проконсультироваться с Врачом.
#лечебноеголодание #голодание #николаев #наздоровье #алтай #оздоровление #похудение #чистка #центрголодания
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев