✈️ Как путешествовать с комфортом для глаз

Долгие перелёты, поездки на поезде или автомобильные путешествия — всё это может быть настоящим испытанием для глаз. Пересушенный воздух, изменение климата, смена часовых поясов и длительное время за экраном гаджетов — всё это вызывает усталость и сухость. Но есть способы сделать поездку комфортной для вашего зрения.
1. Берите с собой увлажняющие капли
В самолёте влажность воздуха может падать до 20%. Даже если вы обычно не страдаете от сухости глаз, в путешествии она может появиться. Посоветуйтесь с офтальмологом, какие капли лучше использовать в дороге.
2. Используйте солнцезащитные очки
При смене климата или активном солнце глаза получают повышенную дозу ультрафиолета. Очки с UV400 защитят роговицу и сетчатку, а также снизят усталость от яркого света.
3. Держите дистанцию с экраном
Чтение или просмотр фильмов в транспорте вызывает дополнительное напряжение глазных мышц из-за тряски и ограниченного фокусного расстояния. Делайте паузы каждые 40 минут, давая глазам отдохнуть не менее 5 минут.
👁 После лазерной коррекции зрения
В первые 1-3 месяца после операции особенно важно защищать глаза в дороге: всегда носите солнцезащитные очки, избегайте сквозняков и пыли, не трогайте глаза руками. Используйте назначенные врачом капли. Вы можете летать на самолете уже на следующий день после операции, но плавание в открытых водоемах следует ограничить на 1-3 месяца.
Подробнее о том, что можно и нельзя после процедуры по восстановлению зрения, узнайте на нашем сайте: https://korrektsiya-zreniya.ru/posle-operatsii/?utm_source=VK&utm_medium=smm&_utm_campaign=common_post 👉 Вы можете записаться на диагностику и лазерную коррекцию зрения в любую клинику, на удобную вам дату по бесплатному телефону горячей линии: 88001009876 или онлайн по ссылке: https://glorias.ru/glmhg/?utm_source=VK&utm_medium=smm&_utm_campaign=common_post 18+. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
⭐ Глазные операции, доступные каждому!