Светобоязнь: почему возникает и как с ней справиться?

☀️
Светобоязнь (фотофобия) – это повышенная чувствительность глаз к яркому свету, которая вызывает дискомфорт, слезотечение и желание прищуриться или закрыть глаза. Она может быть временной или хронической и возникать по разным причинам.
Почему возникает светобоязнь?
✅ Заболевания глаз
Фотофобия сопровождает такие состояния, как конъюнктивит, кератит, иридоциклит и синдром сухого глаза. Воспаление и повреждение роговицы делают глаза более уязвимыми к свету.
✅ Мигрени и неврологические нарушения
Около 80% людей с мигренью страдают от светобоязни во время приступов. Также повышенная чувствительность к свету может быть связана с менингитом, сотрясением мозга и расстройствами нервной системы.
✅ Ношение контактных линз
Линзы могут раздражать роговицу, особенно если они подобраны неправильно или носятся дольше положенного срока. Это может привести к синдрому сухого глаза и, как следствие, светобоязни.
✅ Лазерная коррекция зрения
После операции по восстановлению зрения фотофобия – это нормальная реакция глаз, связанная с заживлением роговицы. В этот период обязательно носите солнцезащитные очки с УФ-фильтром, чтобы снизить дискомфорт и защитить глаза от ультрафиолета. Также солнцезащитные очки выступают механической преградой от желания почесать и потрогать глаза.
✅ Прием лекарств
Некоторые препараты, например, антибиотики (тетрациклин), антидепрессанты и средства для расширения зрачков (атропин), могут повышать чувствительность глаз к свету.
Как справиться со светобоязнью?
🔹 Носите солнцезащитные очки 😎 – выбирайте модели с 100% защитой от UVA и UVB-лучей. Они помогут снизить нагрузку на глаза и предотвратить дискомфорт.
🔹 Создайте комфортное освещение 💡 – избегайте слишком яркого света и резких контрастов. Используйте мягкий рассеянный свет в помещении.
🔹 Увлажняйте глаза 👁 – если светобоязнь связана с сухостью глаз, помогут увлажняющие капли (искусственная слеза), назначенные офтальмологом.
🔹 Соблюдайте рекомендации после лазерной коррекции ⚡ – если фотофобия появилась после операции, избегайте яркого света, носите солнцезащитные очки и придерживайтесь рекомендаций врача.
👉 Вы можете записаться на диагностику и лазерную коррекцию зрения в любую клинику, на удобную вам дату по бесплатному телефону горячей линии: 88001009876 или онлайн по ссылке: https://glorias.ru/glmhg/ 18+. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
⭐️ Глазные операции, доступные каждому!