💡 3 способа справиться со светобоязнью.

Светобоязнь, или фотофобия - это состояние, при котором яркий свет вызывает дискомфорт в глазах. Фотофобия может возникать в разных случаях. Например, при аллергии или сильных головных болях.
👉🏻Большинство пациентов в первое время после лазерной коррекции зрения ощущают светобоязнь, поэтому врачи рекомендуют носить солнцезащитные очки в первые дни после процедуры. Кроме того очки защищают глаза от механических повреждений.
К симптомам светобоязни можно отнести неприятные ощущения при воздействии яркого света, такие как зуд или жжение, чувство усталости или боли в глазах после длительного пребывания в ярко освещенном помещении, появление дискомфорта даже при низком уровне освещения.
Врачи рекомендуют несколько способов, как справиться со светобоязнью:
1. Использовать защитные очки.
Один из самых эффективных способов справиться со светобоязнью - это использование очков с затемненными линзами. Это могут быть как солнцезащитные очки, так и фотохромные. Это очки, которые меняют степень затемнения линз в зависимости от освещения.
2. Постепенно привыкать к свету.
Людям с фотофобией сложно резко переходить из затемненного помещения в ярко освещенное. Поэтому врачи рекомендуют делать перерывы, чтобы привыкнуть к новому освещению или использовать очки при входе в светлое помещение. Также можно постепенно увеличивать освещенность в помещении с помощью жалюзи, штор или выключателей с регулировкой интенсивности света.
3. Обращаться за помощью к специалистам.
Если вы часто ощущаете симптомы светобоязни без видимых на то причин, особенно если они мешают нормальной жизнедеятельности, рекомендуется обратиться к врачу для профессиональной консультации и диагностики. Врач выяснит причину фотофобии и даст необходимые рекомендации.
⭐ Глазные операции, доступные каждому!