🤔 Как сухой воздух влияет на глаза?

Мало кому известно, что сухой воздух может негативно сказываться на здоровье и комфорте глаз.
👉 Один из факторов, вызывающих сухость глаз - сухой воздух. Из-за недостаточной влажности воздуха слезная пленка, покрывающая поверхность глаз, испаряется быстрее, что может привести к ощущению сухости, жжения и дискомфорта. Именно поэтому сухой воздух может вызывать раздражение, покраснение глаз и повышенную чувствительность к свету.
☝ Это особенно актуально в осеннее и зимнее время, отопительные системы, кондиционеры и обогреватели-настоящая пытка для глаз.
Что можно сделать, чтобы справиться со сухим воздухом и его воздействием на глаза?
1. Используйте увлажнители воздуха. Поставьте увлажнитель воздуха в помещении для поддержания оптимального уровня влажности.
2. Пейте достаточное количество жидкости. Поддержание водного баланса в организме способствует восстановлению естественной слезной пленки.
3. Используйте увлажняющие капли и устраивайте отдых глазам, но для начала проконсультируйтесь со специалистом по поводу использования капель.
❗ Если сухость глаз сохраняется или приносит дискомфорт в повседневной жизни, рекомендуется проконсультироваться со специалистом и не заниматься самолечением.
Если у вас есть вопросы по данной теме, задавайте в комментариях ниже👇
⭐ Глазные операции, доступные каждому!