Овсяная каша с яблоком, корицей и медом!

На 100 грамм - 98.7 ккал
Б/Ж/У - 3.1/1.8/21.6
Овсянка — королева здорового питания. В ней содержатся все нужные для нашего организма витамины. Она хорошо насыщает и длительное время не вызывает чувство голода.
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья 150 г
- Яблоки 1 шт.
- Молотая корица 1 ч.л.
- Соль щепотка
- Мед 2 ст.л.
- Вода 220 мл
Приготовление:
Овсяные хлопья высыпите в кастрюлю, посолите, залейте водой и варите на умеренном огне. Когда хлопья набухнут и впитают воду, выключите огонь и оставьте хлопья доходить. Тем временем порежьте яблоки, посыпьте их корицей и полейте медом.
Готовые хлопья переложите в тарелку к яблокам и перемешайте.
Приятного аппетита!