#познание@pilates_plus

БЛОКИ в нашем теле
Когда человек сдерживается и не дает выхода чувствам, эмоциям (или не высвобождает их до конца), и за напряжением не следует ни какой разрядки, оно остается в теле и образует блоки.
Например, если человек сдержал желание высказаться, то энергия застопоривается в области гортани, губ и скул, вызывая неприятные ощущения в этих участках. Если он подавил рыдания, то энергия соберется в области лба, глаз и сдавит грудную клетку. Если человек берется за дело, от которого хотел отказаться, то испытывает ноющую боль в плечах и желудке.
Тело сжимается в определенном месте для ответной реакции на раздражитель, и напряжение остается там до тех пор, пока не будет высвобождено человеком или устранено посредством терапии. Если блок не устраняется, при повторении раздражающей ситуации, блоки будут наслаиваться.
Снять блоки можно с помощью переоценки событий своего прошлого. Это влечет за собой положительные изменения на физиологическом уровне.