🤔Бывало же такое? Срывались с диеты, так как было не вкусно?
Или еда кажется пресной, безвкусной?
Причины на самом деле три.
✅То питание, которого Вы придерживались, было на самом деле не вкусным.
Или это было готовое меню, которое лично Вам не подходило.
Или продукты на диете были не привычные для Вас.
Запомните: питание во время снижения веса должно быть
- сытным
- вкусным
- с десертами
- включать продукты, которые любите Вы!
Мы в сообществе "Худей и Молодей" едим именно так.
✅Вы долгое время употребляли продукты с усилителями вкуса, искусственными добавками.
И теперь Ваши собственные вкусовые рецепторы не реагируют на обычную, повседневную еду, правильную еду.
Здесь дело времени. Максимум 5 -7 дней продержаться.
Рецепторы восстановятся.
✅РПП.
Расстройство пищевого поведения на столько, что идет отрицание нормальной еды, сопротивление перед регламентом питания, грамотными рекомендациями, действительно правильными советами.
Здесь нужно решать проблему со специалистом.
💁♀Наши клиенты действительно и без преувеличений едят все!
Знают как и когда включать в свой рацион "запрещенные" продукты.
Мы не сидим на диетах и вам не рекомендуем.
❤А знаниями готовы делииться! присоединяйтесь - научим, поможем, поддержим! https://getslim.team/1mounth
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев