Эфирные масла эффективны против вирусов и бактерий

Многие эфирные масла обладают антимикробной активностью — это доказано наукой:
• масло чайного дерева активно работает против бактерий кожи и грибков;
• орегано и тимьян — мощные натуральные антисептики;
• эвкалипт и лаванда — помогают при вирусных инфекциях дыхательных путей.
Конечно, масла не заменяют лекарства, но могут усилить иммунную защиту, особенно при регулярном использовании в быту. Так, диффузор очищает воздух, снижает вирусную нагрузку, ингаляции облегчают дыхание при простуде, а массаж с маслами улучшает лимфоотток и работу иммунной системы.
Главное — использовать качественные, 100% натуральные масла, не капать их в нос и не пить без назначения специалиста.