✨ «Серебряные» волонтёры Владимирского комплексного центра присоединились к занятиям танцевальной гимнастикой.

Тренировки проходили под руководством опытного тренера, который помогал участникам освоить новые движения и укрепить здоровье.
Во время занятий люди старшего возраста выполняли различные упражнения, направленные на развитие гибкости, координации движений и укрепление мышц. Танцевальная гимнастика стала отличным способом поддержания физической формы и улучшения настроения.
После окончания занятий «серебряные» волонтеры отмечали улучшение самочувствия, повышение настроения и желание продолжать заниматься танцевальной гимнастикой.