✨ Аэробика для мозга

Для участников клуба «Девчата» отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Селивановского комплексного Центра организованно обучающее занятие: Нейробика.
💥 Нейробика — это комплекс простых упражнений, которые способствуют улучшению памяти, дают дополнительную энергию и повышают способность мозга к различным видам работы в любом возрасте. Нейробику по праву можно считать аэробикой для человеческого мозга, точнее для нейронов.
Присутствующие ознакомились с методами для развития мозга, просмотрели видео ролики с эффективными заданиями и выполнили упражнения.
👍 Участницы клуба, за чашкой чая, пришли к выводу: Каждый день менять рутинные и шаблонные действия на новые, непривычные. Нейробика изменит привычный стиль жизни, обогатит новыми впечатлениями, даст возможность обладать здравым умом и твердой памятью на протяжении долгих лет.
#Старшеепоколение
#отделениедневногопребывания
#Активноедолголетие
#здоровье