Тёплая и холодная вода

Холодная вода борется с тепловым ударом во время жары, помогает сбросить вес, хорошо восстанавливает жажду после тренировки. Тёплая вода улучшает пищеварение, выводит токсины, снимает заложенность носа и борется с болью в суставах.