У участников исследования, которые делали наибольшее количество шагов в день, риск сахарного диабета был ниже на 43%, а гипертонии – на 31% по сравнению с теми, кто ходил меньше

https://medportal.ru/mednovosti/chem-bolshe-shagov-my-prohodim-v-den-tem-nizhe-risk-diabeta-i-gipertonii/