🔑📣 Внимание!

9 признаков суицидального поведения 📣🔑
😟😔 Иногда мы не замечаем, что человек, который рядом, переживает трудные времена. Важно вовремя распознать признаки суицидального поведения и оказать помощь.
🚨 Вот некоторые из них:
1. Высказывания о смерти и самоубийстве. ⚠️
2. Резкое изменение настроения. 😲
3. Чувство безнадёжности и беспомощности. 😞
4. Изоляция от друзей и семьи. 💔
5. Ухудшение успеваемости или производительности на работе. 📉
6. Потеря интереса к хобби и увлечениям. 🛑
7. Частые разговоры о своих ошибках и недостатках. 😔
8. Раздражительность и агрессия. 😤
9. Пренебрежение личной гигиеной. 🚿
🚑 Что делать?
1. Поговорите с человеком. Поделитесь своими переживаниями и выразите поддержку. 🗣️
2. Обратитесь за профессиональной помощью. Найдите специалиста, который сможет оказать квалифицированную поддержку. 👨‍⚕️
3. Свяжитесь с близкими и друзьями человека. Поддержка окружения может быть очень важна. 🤝
4. Создайте безопасную среду. Уберите опасные предметы, которые могут быть использованы для нанесения вреда себе. 🛡️
5. Обратитесь в специализированные службы. Существуют службы психологической помощи, которые могут оказать экстренную поддержку. 📞
Давайте будем внимательны к тем, кто нас окружает, и не забудем, что каждый человек заслуживает помощи и поддержки. 💙🧡
Больше полезных советов о том, как сохранить здоровье, - на официальном портале Минздрава России www.takzdorovo.ru