Доброе воскресное утро,друзья !

🌄🙋
Сохраните себе в копилку ещё один рецепт вкусного завтрака - ягодный смузи 😋
В этом коктейле главное – цвет. Вкуса, конечно, тоже никто не отменял, но такого невероятного красно-фиолетового в еде можно добиться, только смешав что-то молочное с чем-то черничным. Осторожно, практически не отстирывается!
Нам понадобится:
✅2 стакана лесной земляники или клубники
✅1/2 стакана черники
✅1 стакан замороженной малины
✅2 стаканчика натурального йогурта (по 70-90 мл)
✅1 ст. л. сахара
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Переберите ягоды, удалите все листочки и плодоножки.
Сложите все ингредиенты в блендер (малину размораживать не нужно!) и взбейте до однородного состояния. Подавайте, разлив по охлажденным бокалам и украсив свежими ягодами.
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Если вы замените в этом рецепте йогурт сметаной жирностью 30–40% и разольете не по стаканам, а по небольшим формочкам и поставите их на 10 мину в морозильник, у вас получится отличный десерт для завтрака.
Приятного аппетита!😋
#GARTI #ГАРТИ #ДОСКИГАРТИ #ДОСКИGARTI #РАЗДЕЛОЧНЫЕДОСКИГАРТИ