Рецепты блюд из тыквы

Тыква – это вкусный и полезный овощ, который отличается высокой урожайностью и долгим сроком хранения.
Как правило, плоды тыквы очень крупные, с плотной или рыхлой мякотью оранжевого цвета.
Тыква – это очень полезный овощ, который содержит основной набор микро и макроэлементов (высокое содержание Железа). Отмечается высокое содержание витаминов A, E, C, K, PP, D и витаминов группы В, органических кислот и каротиноидов.
Тыква обладает низкой калорийностью, всего 22 кКал на 100 гр, однако противопоказана для употребления больным диабетом, гастритами и язвами.
Существует множество рецептов, главным ингредиентом которых является этот овощ. Сегодня вы узнаете, как приготовить 3 блюда для большой семьи из одной крупной тыквы.
Итак, традиционное горячее блюдо – это суп.
Продолжение: https://garden-zoo.ru/news/recepty-bljud-tykvy-news-3748