Как я изменила свою жизнь, начав пить воду

Вопрос:
Отвечаю
Я супер спокойно переносила отсутствие воды до 40 лет. Более того – я ЕЁ видеть не могла!

Свои регулярные обмороки с судорогами, вечные боли в спине (с дошкольного возраста), прорвавшуюся грыжу диска, синдром "беспокойных ног", который мучал по ночам и т. д. – ну НИКАК не соотносила с отсутствием в своём рационе чистой питьевой воды.

Рассуждала так:
"Организм – не дурак, не требует – значит, не надо!"

А то, что этот организм – бедолага, напрочь отравлен (я не пила воду до 40 лет) и базовый компьютер – головной мозг – вынужден совершать ошибки, вообще не брала в расчёт.

Тело требовало воды, а закумаренный мозг предлагал удовольствия:
Конфеты, шоколад, торт...
Кофе, кофе, кофе…

Благо, успела вовремя провести работу над ошибками и сделать необходимые выводы.

Сейчас, на отдыхе, мы с мужем выпиваем до 3 литров воды…
Ему – 70, мне – 62. Нам – классно!

Никаких проблем с акклиматизацией/тепловыми ударами – с первого дня отдыхаем по полной программе!

Просто промыли организм, и ОН начал объективно сигналить о малейших неблагополучиях.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.