Персональный "Элит-тренер" Тренажерного зала № 1 ДС "Егорьевск".

Опыт работы с 2008 года. Образование высшее.
"Элит-тренер" FPA
"Мастер-тренер" FPA
"Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу" FPA
Мастер спорта по жиму лёжа AWPC.
Мастер спорта по жиму лёжа АСМ "Витязь".
Мастер спорта по жиму лёжа МСОО"РЛП".
Кандидат в мастера спорта по жимовому двоеборью ФЖД России.
Абсолютный победитель Кубка России АСМ "Витязь" на призы Сергея Бадюка 2015г.
Абсолютный победитель Международного турнира АСМ "Витязь" по силовому многоборью им. Ивана Поддубного 2015г.
Призёр второго Чемпионата Европы им. Владимира Кравцова 2015г.
Призёр Кубка Мира АСМ "Витязь" 2016г.
Закончила Гжельский государственный университет по программе "Физическая культура"
Прошла обучение по курсу "Управляющий фитнес-клубом" Русская школа управления.
Имеет сертификаты:
"Инновации в процессах физического воспитания и практике подготовки спортивного резерва."
"Визуальная оценка осанки в статике и динамике."
"Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиозе."
"Особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника."
"Особенности фитнес-тренировки при нарушениях и заболеваниях опорно-двигательного аппарата."
"Стретчинг в работе персонального тренера."
"Принципы и методика составления индивидуальных тренировочных программ."
"Особенности персональной тренировки при головных болях и вегетососудистой дистонии."
"Пищевой дневник клиентов: анализ и коррекция."
"Снижение веса тела. Комплексный подход".
"Диагностика ограничений подвижности суставов и борьба с ними."
"Сколиоз: практический подход."
"Реабилитация поясничного отдела через движение."
"Функциональный тренинг."
"Гиревой фитнес."
"Особенности фитнес-тренировки во время беременности."
"Пилатес для восстановления после родов и коррекции диастаза."
"Мягкие техники при работе на структуре." (Больше, чем массаж.)
Семинар в центре Бубновского по теме "Позвоночник".
"Principles of movement" by POLESTAR PILATES"
"PILATES by POLESTAR GATEWAY 1 Mat"
Приняла участие в 1-ой Конвенции Polestar Pilates Russia 2016
"PILATES DAY 3"
"PILATES DAY 7"